性爱前,无论任何一方都必需在情绪上作好准备。但对某些人来说,在工作上渡过了辛苦的一天后,已提不起劲去想性事,这是因为他们无法把自己从白天发生的事情抽离,更遑论把注意力集中在跟爱侣亲热之事。
 
  你可帮助你的爱侣从白天的压力中抽离,与他/她谈一天里的事,为他/她擦擦背、按摩一下,或是坐在一起阅读、听音乐或是看电视。
 
  重点其实在于以一种帮助建立互信及亲密关系的方式,与你的爱侣共渡共处的时间。这理应可令你们放松自己,制造美好性爱所需的元素。
 
  对胸部进行抚摸
 
  女性丰满柔软的乳房是最吸引男人眼球的部位之一,同时也是女人最敏感的区域之一。"袭乳"就是要对它进行特别的爱护。如果女伴的乳房比较大,在C罩杯以上,一只手抓不过来,那么就针对乳头、乳晕进行撩拨。
 
  具体做法为:用手指绕着乳晕转圈,或者弄两个指头轻轻夹住、点住乳头,进行一些旋转运动。如果女伴的胸部比较秀气,能一只手抓过来,那么就不要客气,牢牢抓住它,进行有规律或变频式的揉捏。不用太久,她的情欲就被挑起来。
 
  双掌扶于细腰上
 
  "抚腰"虽然简单,可是想获得高效也不容易。腰腹、两肋都是敏感区,很多人的痒痒肉也在此。所以,不能像"蜻蜓点水似"地撩拨,应该用温热的双掌扶在上面,然后顺着女伴的曲线游走。游走的时候,女伴的感觉也会随着走,所以可以慢慢向上,发展成"袭乳"。性爱的火焰很快就能燃起。
 
  轻微虐待丰臀
 
  "捉臀"的适用度比以上几招少,可是也有奇效。臀部虽然也有点敏感,可大部分人被摸后并无明显先过,所以要用"捉"。这个"捉"可以是掐、拧、抽,程度不能重,也不能轻,需按照女方的要求和承受力来判断。有点轻微虐待的意味,但是若能找到对方喜欢的方式,那么性生活肯定会更具激情。
 
  对私空进行探秘
 
  "探索私处"就是对女性最神秘的地区进行探索。主要以手为主,如果是高手,可能会用唇舌。用手一定要轻柔,不能粗暴,因为私处是非常娇嫩的。主要的做法以手指挑逗阴唇、刺激阴蒂、适当深入阴道口为主。需要注意的是:事前一定要洗手、剪指甲。
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